大石会計のクレドには習慣について、「私たちは、人生を陽転させるために良い習慣を身に着けます。習慣は能力そのものです」とあります。

　習慣が良いものばかりだと苦労はないのですが、誰にだって人には言いたくない習慣があるものです。私にもあります。皆さまにはどんな良い習慣、悪い習慣がありますか。

　稲盛和夫さんは人生を成功させる方程式として、「人生・仕事の結果＝①能力×②熱意×③考え方」と言いました。

　三要素のうちスキルや知識などの能力を身につけるには、それが高度になるほど地道な努力の積み重ねが必要です。積み重ね、これも習慣です。熱意や考え方もある意味では思考の習慣という気がします。そう考えると、結局のところ人生とは習慣が織りなす結果なのかもしれません。

　結果が良くないのはプロセスが良くないからです。良い結果を出すためにはプロセスを良くするしかありません。その良いプロセスが無意識になったとき、それが良い習慣です。

　とはいうものの、深く染みついた思考や慣れた生活は居心地がいいので変えることは簡単ではありません。

　良い習慣を身につけることは人生のテーマと分かっていても、思考や生活スタイルが変わることに潜在意識が抵抗してしまいます。ああ、小さな自分に反省ばかりです。